和县是安徽省滁州市的一个县级市，境内有许多适合跑步的地方，也有一些著名的景点可以供跑步者欣赏。

1. 和县运河公园：这里环境优美，绿树成荫，是市民休闲健身的好去处。沿着运河公园的小道跑步，既可以锻炼身体，也可以欣赏河景。

2. 竹外桃源：这是一个以竹林和桃花为特色的景区，里面有美丽的湖泊和风景如画的田园风光，是跑步的好去处。

3. 王马湖：位于和县县城西南的王马镇，湖水清澈，周围有绿树成荫，适合晨跑或傍晚跑步。

4. 迎风公园：公园内有湖泊、草地和儿童乐园，是市民休闲娱乐的好地方，也适合跑步。

5. 秋霞山：在秋霞山上跑步，可以锻炼身体的同时欣赏自然风光，尤其是登山锻炼身体效果更佳。

以上是和县适合跑步的地方和景点，希望对您有所帮助。